Vivere il presente senza ansie inutili

- Uffa, questo lavoro non mi piace! Sono stanco di continuare così.
- Ahi, devo cambiare le cose, riuscirò sicuramente a stare meglio.

Queste due affermazioni vogliono manifestare entrambe lo stesso stato d'animo, ma vissuto in maniera diversa: il primo capace solo di lamentarsi, creando attorno a sé un'atmosfera fastidiosa, ansiosa e deprimente; il secondo ha una visione ottimista, volenterosa del cambiamento.
ANCHE LE PERSONE OTTIMISTE E POSITIVE HANNO CONTRATTEMPI, solo riescono a vederli in maniera diversa, a superarli sotto un'altra ottica (non esistono problemi, esistono solo SOLUZIONI!)

Lampada di sale: ecco perchè è utile averla casa

Moltissimi anni fa c'era un mare poco profondo, dove si trova il Pakistan settentrionale. Nel corso del tempo lentamente è evaporato, lasciando dietro sé tonnellate di sale marino cristallizzato, che ora è sepolto profondamente sotto le montagne Salt Range.
Qui è dove viene trovato la maggior parte di sale marino rosa dell'Himalaya.

I segreti dell'essere positivi ed ottimisti

Che meraviglia quando si incontrano persone positive, serene e gioiose, vulcaniche, che non vedono i problemi che ci circondano... non hanno pensieri! ... vero?
Pensate siano alieni, in realtà sono persone come voi, con tutte le difficoltà che si possono incontrare, però riescono a vedere la quotidianità sotto un altro punto di vista. E prima di riuscire ad arrivare a certi livelli c'è tutto un lavoro dietro, un lavoro sulla propria persona, sul proprio "io", sull'essere in tutte le sue forme.

Periscope (applicazione) COME FUNZIONA

Periscope delle mie brame, mostrami cosa accade nel mondo!

Questo è ciò che permette di fare questa applicazione di Twitter, uscita a fine Marzo 2015 per dispositivi IOS (al momento non è ancora disponibile per Android).

"Ripped in 30" allenamento

Quattro settimane da urlo per un corpo più tonico... yes, you can!